بواسطة lama متابعة _ لمى نصر: كثير من الناس لا يدركون أهمية بذور الكتان في حياتهم اليومية بسبب الفوائد العديدة التي تتمتع بها هذه البذور على الجسم. فيما يلي قائمة بأهم فوائد بذور الكتان: 1. مصادر غنية بأوميغا 3: وهذا يجعلها وجبة مثالية للنباتيين، حيث يمكنهم استبدال السمك ببذور الكتان. تمنع هذه البذور أيضاً ترسب الكوليسترول في […] شاهد المقال الاصلي فوائد عجيبة ستدفعك لتناول بذر الكتان بانتظام! جميع الحقوق محفوظة. الإمارات نيوز
التفاصيل