بينها الموز.. 3 أطعمة تتضمن هرمونات الشعور بالسعادة

أضواء الوطن 63 منذ10 شهر

كشف خبراء تغذية، استنادا على دراسات معتمدة، أن هناك 3 أطعمة يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على مزاجنا لكونها تحتوي على هرمونات الشعور بالسعادة، مثل السيروتونين والإندورفين، كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات. وحسب ما جاء في موقع vital”” الألماني المتخصص في الصحة، فإن هذه الأطعمة المعززة للمزاج ليست نادرة أو باهظة الثمن، ولكنها … إقرأ المزيد »

التفاصيل

إقراء أيضا

  • السعودية وطن الغد > محليات 7 قراءة منذ 11 دقيقة
    إن حكمة الله عز وجل في وجود الشمع داخل الأذن، هي حماية الأذن الداخلية من العوامل البيئية
  • السعودية وطن الغد > محليات 10 قراءة منذ 23 دقيقة
    ملعقة واحدة من هذه وقل وداعاً للسكري والأورام والوزن الزائد وصفة يخفيها الأطباء عنك!!
  • السعودية وطن الغد > محليات 9 قراءة منذ 23 دقيقة
    لابد من تنظيف القولون بصفة مستمرة وهناك الكثير من المشروبات التي تعمل على تنظيف القولون
  • السعودية صحيفة منبر > اخبار 12 قراءة منذ 47 دقيقة
    وقف محافظ المجاردة الأستاذ ناصر بن مفرح عسيري وقائد غرفة عمليات أجاويد2 بالمجاردة الأستاذ علي بن حنفان العمري وأعضاء غرفة عمليات أجاويد2 على عدد من المبادرات النوعية التى تنفذ على
  • السعودية صحيفة عسير > اخبار 17 قراءة منذ 1 ساعة
    صحيفة عسير – حنيف آل ثعيل : قام سعادة وكيل أمارة منطقة عسير محمد بن سلطان الجريس بزيارة لمقر بوليفارد بيشة الصحي بمجمع الروشن مول بحضور سعادة محافظ بيشة عبدالرحمن آل حامد ومد
  • السعودية صحيفة منبر > اخبار 17 قراءة منذ 1 ساعة
    واصلت أمانة منطقة الرياض حملاتها الرقابية على المنشآت الغذائية في كل أنحاء مدينة الرياض خلال شهر رمضان المبارك. وأوضحت الأمانة أن هذه الحملات التفتيشية تأتي في إطار جهودها المستمرة
  • أعربت وزارة الخارجية عن ترحيب المملكة العربية السعودية بالتدابير الاحترازية المؤقتة التي أصدرتها محكمة العدل
  • السعودية صحيفة منبر > اخبار 17 قراءة منذ 2 ساعة
    أعربت وزارة الخارجية عن ترحيب المملكة العربية السعودية بالتدابير الاحترازية المؤقتة التي أصدرتها محكمة العدل الدولية والداعية إلى زيادة دخول المساعدات الإنسانية والإغاثية إلى قطاع
  • الدول

    دليل المواقع

    Loading…