الكالسيوم أهم المعادن التى يحتاجها جسم الإنسان ويعتقد البعض خطأ أن دور الكالسيوم يقتصر على تقوية العظام، إلا أن فوائده ووظائفه عديدة المصدر:اليوم السابعقائمة بأطعمة غنية بالكالسيوم.. لصحة أفضل ونمو سليم لطفلك