أفضل 5 أنواع من الخضراوات ينصح بها خبراء الصحة

الامارات نيوز 48 منذ7 شهر

بواسطة naghm خاص – نغم حسن تعتبر الخضراوات واحدة من أهم العناصر التي يجب أن تدخل في نظامنا الغذائي، فهي مصدر قوي للفيتامينات و المعادن ومضادات الأكسدة والألياف وغيرها.   وتعمل الخضراوات في العموم على رفع مستويات الطاقة في الجسم، ويصبح أقوى على مقاومة الأمراض ومحاربتها على ياختلافها، بالإضافة إلى المحافظة على جسم رشيق صحي، كما وتعمل […] شاهد المقال الاصلي أفضل 5 أنواع من الخضراوات ينصح بها خبراء الصحة جميع الحقوق محفوظة. الإمارات نيوز

التفاصيل

إقراء أيضا

الدول

دليل المواقع

Loading…