كشفت دراسة جديدة أن تقنية النقر بالإصبع تخفف من القلق فى دقائق بسيطة، وتتضمن الطريقة استخدام أطراف السبابة والإصبع الأوسط للنقر على ثمانى نقاط محددة.. المصدر:اليوم السابعدراسة: تقنية النقر بالإصبع تخفف من القلق فى دقائق