طرق لتقوية جهاز المناعة لدى الأطفال في فصل الشتاء

الامارات نيوز 60 منذ6 شهر

بواسطة samah فصل الشتاء يكون مصحوباً  بزيادة في انتشار العدوى والأمراض المعدية، ولذلك فإن تقوية جهاز المناعة في هذا الوقت مهمة. إليك بعض الطرق التي يمكنك اتباعها لتعزيز جهاز المناعة خلال فصل الشتاء: 1. تناول غذاء مغذٍ: يجب أن تحرص على تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن. تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والفلفل الأحمر والفراولة. […] شاهد المقال الاصلي طرق لتقوية جهاز المناعة لدى الأطفال في فصل الشتاء جميع الحقوق محفوظة. الإمارات نيوز

التفاصيل

إقراء أيضا

الدول

دليل المواقع

Loading…